FLAN DE PIÑA - RECETA FACIL Y CASERA
FLAN DE PIÑA INGREDIENTES 1 lata de piña 1 unidad de yogur cremoso natural 1 lata de leche condensada de 370 g …
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TARTA DE YOGUR GRIEGO - RECETA FACIL (AL HORNO)
TARTA DE YOGUR GRIEGO INGREDIENTES 3 huevos 100 gramos de azúcar (½ taza) 30 gramos de almidón de maíz (maicena)…
HARINA DE MAIZ
TARTA DE QUESO Y LIMÓN - RECETA FACIL (CON VIDEO)
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GALLETAS
TARTA DE YOGUR Y FRESAS - RECETA SIN HORNO
TARTA DE YOGUR Y FRESAS INGREDIENTES 200 gramos de galletas 100 gramos de mantequilla 250 gramos de yogur 300 m…
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BATIDO DE PROTEINAS CASERO PARA CENAR - ¡IDEAL PARA TONIFICAR!
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ARROZ
BATIDO DE PLÁTANO Y AVENA PARA ADELGAZAR - ¡RECETA CON VIDEO!
BATIDO DE PLÁTANO Y AVENA PARA ADELGAZAR INGREDIENTES 1 banano o cambur maduro 1 taza de yogur griego o yogur des…
BATIDOS
SMOOTHIE DE CALABAZA - ¡DEPURATIVO Y NUTRITIVO!
SMOOTHIE DE CALABAZA INGREDIENTES 1 taza de calabaza cocida 2 plátanos congelados 1 trozo de jengibre o 1/2 cuch…
ARROZ
SMOOTHIE DE PLATANO Y YOGUR - SIN LACTOSA
SMOOTHIE DE PLATANO Y YOGUR INGREDIENTES 300 mililitros de leche de arroz 2 plátanos congelados 1 cucharada sope…